12 月 8 日，陈意涵分享自己的产后近况，首度穿上运动鞋的元气辣妈又开始运动了。陈意涵晒出自拍美照，穿着灰色连帽卫衣的她侧歪着头笑容甜美，仔细她像是素颜出镜。
对于陈意涵来说，运动健身后酣畅淋漓才是最好的休息，陈意涵透露去年挑战 1112 公里因为怀孕加上脚踝受伤没有坚持到最后，尚未出月子的她又开始 ” 蠢蠢欲动 “，按捺不住一颗要运动的心，这是打算参加今年的比赛吗？
产后尚未出月子，以她的恢复状态来看，真的是少女神颜，皮肤嫩得能掐出水，看起来仍然是元气满满，网友夸赞陈意涵皮肤好嫩，陈意涵直言 ” 每天吃很补 “。
陈意涵在另一平台晒出成绩单 ” 生完十公里 “，称自己很怀念身体轻盈的感觉，母乳妈妈产后运动不容易抑郁。
评论区的网友佩服陈意涵的毅力，上个月 13 日生完二胎女儿，现在女儿还未满月，她又开始跑步了。也有网友担心她身体是否吃得消，陈意涵一一回应，” 都跑十公里了，应该是没事了 “” 动起来心情会比较好 “，还有断网网友询问大发孕期可以跑步吗？陈意涵则回应 ” 没有不舒服就可以啊，而且我已经生完了 “。
据悉，11 月 12 日是陈意涵 39 周岁生日，隔天陈意涵生下二胎女儿，凑成 ” 好 “。生产前陈意涵大方公开儿子 ” 小初 ” 的正脸照，儿子比较像妈妈，大眼睛灵动有神，网友在线夸赞陈意涵儿子帅气。
