为了保障大家的身体健康，各地消保委经常会对市场上的热销食品进行检测。
不过，前几天宁波消保委的这项报告，却以一种特别的方式火了。
据宁波一家报道，上个月，宁波市消保委对 10 个网红奶茶品牌 26 种奶茶做了检测，结果让人震惊。
糖含量方面，26 种奶茶全部检出糖分，一杯 750ml 的一点点奶茶中含 99g 糖分，而一瓶 500ml 的可乐糖分含量为 50g 左右，也就是说这杯奶茶的含糖量相当于 2 瓶可乐；而就算是所谓的 ” 不加糖 ” 奶茶，也不是真的 ” 无糖 “，其实糖分含量一点不少！咖啡因含量方面，一杯 500ml 的奶茶中含咖啡因 167mg，相当于 3 罐多红牛，这就是为什么很多人喝了奶茶晚上睡不着。
脂肪含量方面，一点点（华光城店）750ml 的波霸奶茶脂肪总含量竟高达58.5g，比日常食用油一两还多！而一直被人诟病为垃圾食品的薯片，一包（70g）的脂肪含量为10g左右 …
然后，宁波这家媒体非常贴心的只做了对比图，帮助胖友们更加直观地了解这组数据：
图自宁波媒体微信网友眉头一皱 …… 居然发现了省钱小妙招！
不过，虽然喝奶茶很划算（并没有），但是奶茶女孩们也要适可而止，@丁香医生 此前科普过，摄入过多糖分，不仅容易长胖，还会增加糖尿病、肾结石、痛风、心脏病、甚至多种癌症的风险。
划个重点——一杯正常糖奶茶的含糖量就是全天摄入限制的 2 倍了。。。那么怎么健康的喝奶茶呢？@丁香医生 又非常体贴的给出了建议：
这条下边的同学，你们都是课代表！
